Alma Sabia es un espacio ubicado en Merlo Norte, donde se ofrecen distintas terapias holísticas y talleres grupales. Ha sido emprendido en un hogar de familia, por sus dueños, José, Alejandra y su hija Paula.
A partir de experiencias y de sus formaciones como terapeutas, decidieron compartir estas herramientas, para que otras personas conozcan dichas terapias, y puedan conocerlas y experimentarlas.
En el caso de Paula, la hija de la pareja, desde muy chica se interesó conectarse consigo misma y con la naturaleza, a la cual le atribuye dotes sanadores. En el año 2010, a raíz de una gastritis intensa, comenzó a incursionar en las prácticas del reiki y la meditación, pero fue tres años más tarde a partir de un curso de terapeuta holística y de formar parte de un circulo de mujeres, que comenzó a dedicarse de lleno a estas terapias. Según afirmó Paula, el nombre del espacio se debe a que las personas
“somos los personajes, los roles, la periodista, la trabajadora, la madre, la hermana, pero la esencia es la misma y lo que importa, es el alma; y LA SABIDURÍA, porque creo que todos somos sabios, todos tenemos todo el potencial y la sanación adentro, pero tenemos que descubrirla.”
En Alma Sabia ofrecen, entre otras terapias, meditación y reiki. La primera hace hincapié en disfrutar el momento presente, se realiza haciendo consciente un movimiento que es inconsciente, como respirar; a fines de relajar el cuerpo y la mente, y luego abrirse a nuevos sentimientos y sensaciones, que dependen de la temática que se trabaje en la meditación. Pero meditar no es solo respirar, también pueden hacerse meditaciones en movimiento, como bailar o cocinar, si es a conciencia y se disfruta, se está meditando. El reiki tiene que ver con la sanación natural, se hace a través de la imposición de manos, se canaliza la energía universal, energía que está en el todo.
Estas terapias son holísticas, porque implican comprender que el otro es un ser integral, y su objetivo es encontrarnos con nosotros mismos, quienes somos. Por eso son alternativas, porque la medicina hegemónica, la tradicional, no busca encontrar quienes somos, tienen distintos objetivos, por lo tanto son medicinas distintas. Al respecto, Paula afirma que:
“lo ideal es que cada vez menos tengamos que utilizar la medicina tradicional, que son químicos, me refiero mas que nada a la industria farmacológica, que nos contaminan el cuerpo. El cuerpo necesita de ciertos remedios porque nos enfermamos, pero si descubrimos las causas de esas enfermedades, ya no nos vamos a enfermar”.
Naturalmente en Equilibrio 